DORMIR NO CALOR?

Haja lençol fresquinho

Renata Tomitake

Duvet - ótima
opção para
o verão -
colcha e capa
protetora

No verão as temperaturas são altas durante o dia... e de noite também. Para dormir bem, quem pode recorre a um ar-condicio-
nado. Mas, assim como ventiladores, muitos têm alergia ou se sentem mal com os aparelhos. Médicos e pesquisadores do Instituto do Sono da USP asseguram que o sono só vem se a temperatura ambiente estiver abaixo de 24 graus. O corpo precisa “esfriar” para permitir a vinda do sono. E caso a temperatura se mantenha acima disso, as pessoas ficam a noite toda dormindo e acordando sem parar, muitas vezes sem se dar conta disso.

Especialistas recomendam lençóis de fibra natural, principalmente para as noites de verão. E a tecnologia têxtil brasileira está muito avançada, produzindo lençóis com fibras diferenciadas em algodão egípcio. O algodão produzido naquele país tem fibras mais longas, o que dá mais maciez e resistência. Os fabricantes de lençóis brasileiros desenvolveram tecnologia com tecido 100% natural que praticamente dispensam o uso do ferro de passar, como o Sempre Liso, da Altemburg.

Número de fios
Maria e Renata Tomitake, da Boutique do Lar, notaram que a procura por lençóis de algodão se dá em qualquer classe social. “Os tecidos sintéticos não são tão fresquinhos como os de fibra natural. Além disso, o mercado está com novidades que aliam conforto e praticidade”, explicam. A novidade agora é o número de fios – em tese, quantos mais, melhor, mais fechada é a trama. A contagem é feita por polegada quadrada. Para entender melhor, a juta, por exemplo, tem poucos fios por polegada. Um tecido de algodão comum com até 150 fios, é chamado cambraia. Acima disso, o algodão passa a se chamar percal.

Maria Tomitake

Suaveness -
colchas e jogos
de lençóis em
malha de algodão

O algodão egípcio, por ter fibra mais longa e passar por máquina penteadeira (que tira impurezas e dá toque de seda), permitiu o aumento de fios por polegada e hoje o mercado tem lençóis que chegam a mil fios.

Por ter trama mais fechada, esses lençóis poderiam ficar parecidos com o poliéster, não deixando o ar passar, impedindo a transpiração e aumentando a sensação de calor. Não é bem assim. Os lençóis, depois de lavados, ficam bem fininhos, leves e gostosos.

Novidades práticas
Além do Sempre Liso, que livra a dona de casa do tormento de passar, o mercado tem investido em melhorar a qualidade dos lençóis de malha, que também são bem frescos. Mas Renata adverte: “tem que ser de malha penteada, já que a cardada é a sobra da penteada, ou seja, é de segunda linha”. Outra novidade muito procurada agora é o Duvet, uma capa para edredom, que pode ser usada como colcha de dormir para as noites menos quentes.

Aliás, o Duvet é bom para qualquer estação, já que ele funciona como uma espécie de forro não só para edredons, como para cobertores em geral. É especialmente indicado para quem tem alergia. Além disso, permite boa higiene, já que é possível lavá-lo semanalmente, o que com cobertor ou edredom é impossível. A hora de dormir talvez seja a mais sagrada, a que mais se espera durante o dia.

Com o sono, repousamos, sonhamos (que sejam bons sonhos!) e nos recompomos para o dia seguinte. Esse ato prazeroso fica ainda melhor se a roupa de cama for linda e agradável. Nem é preciso ser cara. O importante é que a estampa (ou a cor) agrade a quem for dormir. “Hoje está tudo coordenado, lençóis, fronhas, colcha, edredom, cobre leito e fronhas extras especiais. São jogos versáteis e com estampas chiques, modernas ou românticas, nas mais diversas cores”, esclarece Maria Tomitake, acrescentando que as grandes indústrias brasileiras têm um rígido controle de qualidade, o que garante produtos exportados para todo o mundo.

Algumas recomendações

- Lavar os lençóis novos somente com água para tirar a goma

- Não usar amaciante nas primeiras lavagens. Isso evita que as fibras soltas, microscópicas escorram e formem “bolinhas” no tecido

- Após isso, use pouco amaciante, tanto nos lençóis, mas, principalmente, nas toalhas. Com muito amaciante elas ficam impermeáveis

- Prefira as águas de passar para deixar sua roupa perfumada. A maioria dos produtos pode ser usada até nos lençóis já colocados na cama, meia hora antes de dormir

- Evitar jogar o sabão em pó diretamente nos lençóis. O melhor é diluí-lo e só depois colocá-lo na máquina

- Não lavar a seco os lençóis de algodão

- Logo após a lavagem, sacudir os lençóis e colocar no varal, à sombra, de forma bem esticada.

- Ao recolher a roupa, já vai dobrando na medida certa. Assim, economiza-se o ferro de passar

- O ideal é lavar as roupas separadamente por cores (claras, estampadas e escuras)